眼睛每天腫，是病

　　首先，我們就來說說眼泡腫，比如有的人是一起床就腫，有的人會持續一整天，有的人上眼瞼腫，有的人表現為下眼袋大……

　　早上一起床時有點腫，活動活動就好了的，我們把它叫生理性腫脹。它可能跟頭一天的喝水、睡眠不好、枕頭不適有一定的關系。有時頭一天吃的特別咸，導致水鈉儲留，或是頭一天晚上哭過，第二天眼睛就腫了，這些也都是生理性腫脹。這種不是每天都腫，每次持續的時間也比較短，活動以后能夠減輕，不伴有其他全身異常問題，能夠明確地想到眼睛腫脹的原因，就屬于生理性腫脹，不用過度擔心，只要養成良好的生活習慣，腫脹后及時用茶包等敷即可消腫。

　　還有一種是病理性腫脹，每天早上起來眼睛都會腫，這種情況可能就意味著身體有什么毛病了。即使活動后眼睛會消腫，我們也要引起足夠的重視。這種眼瞼腫和我們前面說的生理性水腫有一定的差別：

　　一是眼瞼腫的程度更重。比如能夠看見眼皮腫脹發亮，這個程度往往會使雙眼皮變單眼皮，單眼皮變雙眼皮了，或者明顯的大眼睛變成小眼睛了，自我感覺眼睛睜起來很沉重或睜不開。

　　二是有時會帶有一些其他癥狀。比如，尿頻、尿急、尿痛，說明可能是急性泌尿系統感染;總是眼皮腫，活動之后也不會減輕，會持續一天，就可能是甲減;早上起來腫，排尿后會減輕的可能是泌尿系統感染……最嚴重的情況就是泌尿系感染、腎臟有疾病，因為影響腎臟的疾病確實很多，不僅僅是原發性的腎小球腎炎，還有繼發性的糖尿病、高血壓、痛風性腎病，一些其他免疫系統疾病，比如說紅斑狼瘡也會對腎造成損害。

　　需要提醒的是，很多人下眼皮腫脹，這種情況多被人們認為是衰老導致的，但在我們中醫里還有一種情況。我們形容它為“眼如臥蠶”，就是說像一個蠶臥在那里一樣，但是如果“臥蠶”有時候輕、有時候重，早上起來手脹、臉脹，下眼袋發亮，睡一覺可能就輕了，中醫認為是脾濕的一種表現，這時去西醫檢查，可能查不出什么器質性病變。脾濕跟體質和臟器功能有關系，比如脾的運化能力比較差，體質就比較弱，有的人平時總是懶懶散散的、經常感冒、免疫力低、臟腑的功能就比較差。

　　脾濕又分為兩種，一種是水濕，一種是痰濕，水濕往往是有腫脹感，痰濕往往是舌頭厚膩，看起來很臟，大部分還伴有口臭、食欲旺盛或者不振。水濕的人可以吃些紅豆和薏仁，它有利尿作用;如果是痰濕，就還要再加些梔子、苦瓜等苦一點的藥物或食物，比如清炒苦瓜、薏米苦瓜湯都可以。

　　眼圈由青變黑，病情加重

　　黑眼圈實際上是眼周皮膚薄，里面的血管又特別豐富，所以里面微循環有任何表現，就會透出來。其實不光有黑眼圈，還有青眼圈、褐眼圈，這三種在中醫辨證上是不一樣的，其中黑、青兩色比較多。

　　青眼圈最常見，比如說偶爾一兩天睡不好覺，就會眼圈發青。還有的人生氣后眼圈也會發青，這是因為肝主目，動怒傷肝。一過性的，或者短時間的青眼圈，可以用一些中藥來調理，理氣、活血，內服、外用、食療都可以，同時要保證良好的睡眠。

　　黑眼圈有時會暗示一些嚴重的疾病，比如肝硬化的人，就是臉黑、眼黑;腎病后期就是黑眼圈;冠心病也會黑眼圈、口唇發紫;還有就是干燥綜合征。